『恆常性』在心理學上是知覺通則的其中一個部份。
人類靠各項感官(眼、耳、鼻、舌、身)接收外界訊息，經過大腦處理以後，形成我們所知的外在的世界。
我們的知覺系統是主動的建構和組織所接收的一切訊息。
基本的知覺通則，不僅是知覺重要的特性，更可以提供知覺世界的多采多姿的風貌。
熟知這些通則，可以增進諸多知覺現象的了解。
《知覺通則一》適應與對比
『入芝蘭之室，久而不聞其香』是一種知覺適應的現象。
初聞芝蘭，香味濃郁撲鼻，一陣子之後卻渾然不覺。
與『適應』相對的，是『對比』的效果。
飽餐之後見到食物沒胃口，是知覺適應。
在剛吃過巧克力之後，柳橙汁嚐起來更酸，則是一種對比。
這是錯覺得一種，味覺和嗅覺的欺騙，生理上不完美的變化。
眼睛的錯覺，在色彩學當中可以學習到的知識，
在認知心理學裡，是生理上理所當然的必然現象，每個人無法避免的都會發生的錯誤。
像色彩的殘像，或是連續對比，或是色適應等都是來自於這些道理。
例如對比色：紅色的位置看成綠色(反之亦然) ，或是黃色的位置看成藍色(反之亦然)。
同時對比則是此類拮抗的機制，就是再同一時間的同一空間位置互相抗衡而產生。
《知覺通則二》知覺恆常性
一個蘋果在日光燈的白光照明下是紅色，在烏絲燈泡的黃光下照明看起來也是紅色的，
這種不因照明光的顏色差異而影響所見物體顏色的現象稱為『色彩恆常性』。
除了上述的色彩恆常性，知覺恆常性尚包括亮度恆常性、大小恆常性、形狀恆常性，以及嗅覺濃度恆常性等等。
亮度恆常性指的是不同光照度下的物體亮度，在我們的知覺裡仍是相同的物體，
不會因為光度的變化而認為他是不一樣的物體，
我們依然確認物體在不同光的照射或是亮度的變化，不影響對物體的認知與觀感，
例如物體的透明度、物體的型態、物體的色彩等等，
不會因亮度的變化而變化，我們依然知道它是不變的。
大小恆常性指的是同一物體，在遠處時影像會變小，近處則影像會變大，
但我們依然可以判斷物象不管大小指的還是同一個東西的。
就像一列火車從遠方駛近，在人的認知裡知道，遠看火車雖是小的，
我們確定火車駛近時，火車的大小足以載重好幾噸貨物。
也就是對於事物的大小有一定大小的認知，這是經驗使然，而非天生的；
差別的是，對於缺乏生活經驗與認知的小孩來說，
對於類似的事物不懂的判別，就容易產生危險。
形狀恆常性指的是不同觀看角度下影像的形狀會不同，但所見物體的形狀仍覺相同。
對於一般人而言，也不會因為從不同視角觀看一個物品，對與物品的型態的認知有所改變。
也就像我們設計的三視圖，俯視、前視、右視一樣，
你任何角度看，對於形體的認知是一定的，才不致於錯亂。
嗅覺濃度的恆常性，對同一濃度的氣味，用力吸和輕輕吸兩種情況，
每次吸進去的氣味分子不同，但我們還是覺得氣味濃度是相同的，
嗅覺若沒有恆常性的判別能力，對於味道的辨別就難以判斷，
而容易錯亂，在生活上容易發生危險。
知覺恆常性都具備相同的特質：即是近、側、刺激、改變，我們對物質的知覺仍維持一定的恆常。
因此，知覺恆常性的功能即在於：可使我們維持對同一物體的恆定知覺。
否則各種感官所接收的近、側、刺激、瞬息萬變，人不容易對環境的變化而有所應變。
人類保護自己的一種機制之ㄧ。
當然，以上所提之恆常性只是生活上的一小部份，
還有很多生活所需的知覺平衡機制有待您的五感去發掘。
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